2023-03-09養生大踏板魚的做法大全家常
大家好,小編為大家解答大踏板魚的做法大全家常的問題。很多人還不知道踏板魚怎么做好吃又簡單,現在讓我們一起來看看吧!
踏板魚好吃又簡單的做法如下:
用料:踏板魚1條、蔥、姜、蒜、鹽、淀粉糊。
1、踏板魚洗凈,用淀粉糊,加調料腌制。如下圖所示。
2、鍋中倒入金龍魚橄欖油。如下圖所示。
3、油燒熱后加入踏板魚。如下圖所示。
4、雙面煎至金黃即可。如下圖所示。
5、裝盤即可。如下圖所示。
踏板魚的做法
1.把踏板魚洗凈控干。
2.再把踏板魚切成5~~6厘米的段,撒上生粉。
3.起鍋,倒油。
4.把油燒到7分熱后把魚放進鍋里煎至金黃色。
5.把踏板魚煎到兩面都金黃。
6.把蔥花切好。
7.把魚煎好后把蔥花 醋 醬油放進鍋里。
8.把調料放好后,放點水燉8-10分鐘。
9.把魚燉熟后,大火收湯。起鍋 裝盤。
用料
主料
龍利魚200g
調料
食鹽
適量
雞精
適量
花椒粉
適量
白酒
適量
香煎踏板魚的做法
1.踏板魚洗凈。
2.用手撕去顏色較深那一面的皮,較淺的一面刮去鱗片,去掉腮和腸胃,再用清水漂洗干凈。
3.撒入少許花椒粉,生姜粉,蔥花水,白酒一滴,適量鹽,雞精腌制兩個小時。
4.控干踏板魚的水分,不粘鍋加少許油燒熱,下入踏板魚,不要翻動,煎至底面焦黃翻面,兩面均煎金黃即可。
可以吃。但是踏板魚皮厚,不易熟,而且踏板魚外皮很堅韌,即使熟制也很難咬,口感會大打折扣。所以食用踏板魚時最好將外皮削掉,去皮的踏板魚食用起來口感會更好,而且也易熟,可以減少踏板魚的烹飪時間。
踏板魚扒皮首先需要切掉尾部的魚皮,再把刀插入魚皮和魚肉之間,然后輕輕扯起整塊的魚皮,另一面的魚皮也要用同樣的方法去除。用剪刀剪掉多出的喻為和魚兩遍的魚鰭,最后掏出里面的血塊、魚腸、和魚鰓,用水沖洗干凈,踏板魚起骨就完成了。
將踏板魚清理干凈之后,放入盤中,加入1茶匙食鹽,加入2湯匙料酒,加入幾片姜,然后用手抓勻,腌制一會備用。電餅鐺加油預熱,然后放入腌制好的踏板魚,旁邊放上2片檸檬片,將踏板魚煎至兩面焦黃,再擠入少許的檸檬汁,裝盤后撒上適量的黑胡椒粉就是簡單又好吃的香煎踏板魚。
紅燒踏板魚的做法是:將踏板魚清理干凈,放入盤中,加入少許食鹽、料酒,抓勻腌制一會。起鍋熱油,將踏板魚煎至兩面焦黃,盛出備用。鍋內留底油,放入姜末、蒜末、小米椒碎小火炒香,炒香后放入2碗清水,加入少許食鹽,2湯匙生抽,1湯匙蠔油,大火煮開后放入踏板魚。蓋上鍋蓋,燜煮5分鐘,淋入水淀粉勾芡,湯汁濃稠時出鍋裝盤。