元認知策略包括哪些

大家好，小編來為大家解答以下問題，元認知策略的含義及其基本內容有哪些，元認知策略包括哪些記憶口訣，今天讓我們一起來看看吧！

元認知策略包括

元認知策略包括計劃策略、監控策略（注意策略）和調節策略。

元認知由弗拉維爾于20世紀70年代提出，又稱為反審認知、反省認知、超認知、后設認知。元認知就是個體關于自己的認知過程的知識和調節這些過程的能力。元認知策略是一種典型的學習策略，指學生對自己的認知過程及結果的有效監視及控制的策略。元認知策略控制著信息的流程，監控和指導認知過程的進行。

具體來講：

1、計劃策略是根據認知活動的特定目標，在一項活動之前制定計劃，預計結果、選擇策略、想出解決問題的方法，并預計其有效性，包括設置學習目標、瀏覽閱讀材料、產生待回答的問題以及分析如何完成學習任務。

2、監控策略是在認知活動進行的過程中，根據認知目標及時評價、反饋認知活動的結果與不足，正確估計自己達到認知目標的程度、水平，并根據有效性標準評價各種認知行動、策略的效果，包括閱讀時對注意加以跟蹤、對材料進行自我提問、考試時監視自己的速度和時間。

3、調節策略是根據對認知活動結果的檢查，如發現問題，則采取相應的補救措施；或者根據對認知策略的效果的檢查，及時修正、調整認知策略。

元認知策略包括哪些策略

元認知策略大致可分以下三種：計劃策略、監控策略和調節策略。

1、計劃策略

計劃策略是根據認知活動的特定目標，在一項活動之前制定計劃，預計結果、選擇策略、想出解決問題的方法，并預計其有效性，包括設置學習目標、瀏覽閱讀材料、產生待回答的問題以及分析如何完成學習任務。

2、監控策略

監控策略是在認知活動進行的過程中，根據認知目標及時評價、反饋認知活動的結果與不足，正確估計自己達到認知目標的程度、水平，并根據有效性標準評價各種任職行動、策略的效果，包括閱讀時對注意加以跟蹤、對材料進行自我提問、考試時監視自己的速度和時間。

3、調節策略

調節策略是根據對認知活動結果的檢查，如發現問題，則采取相應的補救措施；或者根據對認知策略的效果的檢查，及時修正、調整認知策略。

擴展資料

元認知由弗拉維爾于20世紀70年代提出，又稱為反審認知、反省認知、超認知、后設認知。元認知就是個體關于自己的認知過程的知識和調節這些過程的能力。元認知策略是一種典型的學習策略，指學生對自己的認知過程及結果的有效監視及控制的策略。

元認知一般包括元認知知識、元認知體驗和元認知監控三個部分。元認知知識主要包括個體對自己或他人的認知活動的過程以及結果等方面的知識。

元認知體驗指伴隨認知活動而產生的認知體驗和情感體驗；元認知監控指認知主體在認知過程中，以自己的認知活動為對象，進行自覺的監督、控制和調節。

參考資料來源：百度百科-元認知策略。

元認知策略大致可分為哪三種

元認知策略大致可分為：計劃策略、監控策略、調節策略。

美國心理學家J.H.弗拉維爾提出的概念，即對認知的認知。例如，學生在學習中，一方面進行著各種認知活動(感知、記憶、思維等)。

另一方面又要對自己的各種認知活動進行積極的監控和調節，這種對自己的感知、記憶、思維等認知活動本身的再感知、再記憶、再思維就稱為元認知。元認知主要包括元認知知識、元認知體驗、元認知監控等成分。

在眾多的元認知定義中，以元認知研究的開創者Flavell所作的定義最具代表性。1976年，他將元認知表述為“個人關于自己的認知過程及結果或其它相關事情的知識”，以及“為完成某一具體目標或任務，依據認知對象對認知過程進行主動的監測以及連續的調節和協調”。

1981年，他對元認知作了更簡練的概括：“反映或調節認知活動的任一方面的知識或認知活動”。A.Brown與L.Baker也認為，元認知是“個人對認知領域的知識和控制”。可見，元認知這一概念包含兩方面的內容，一是有關認知的知識，二是對認知的調節。

也就是說，一方面，元認知是一個知識實體，它包含關于靜態的認知能力、動態的認知活動等知識；另一方面，元認知也是一種過程，即對當前認知活動的意識過程、調節過程。作為“關于認知的認知”，元認知被認為是認知活動的核心，在認知活動中起著重要作用。

元認知策略包括( )

元認知策略包括(計劃策略、監控策略和調節策略 )。

元認知由弗拉維爾于20世紀70年代提出，又稱為反審認知、反省認知、超認知、后設認知。元認知就是個體關于自己的認知過程的知識和調節這些過程的能力。元認知策略是一種典型的學習策略，指學生對自己的認知過程及結果的有效監視及控制的策略。元認知策略控制著信息的流程，監控和指導認知過程的進行，包括計劃策略、監控策略(注意策略)和調節策略。

1、計劃策略是根據認知活動的目標，在正式進入一項認知活動之前，進一步明確認知目標、確定認知過程和環節、預計認知結果、選擇采取何種認知策略。例如：設置學習目標、瀏覽學習材料、分析完成任務采取的方法等。

2、監控策略也可以稱為監視策略，是指在認知活動中，根據認知目標不斷反省和監控自己的認知活動是否在沿著正確的方向進行，正確估計自己達到認知目標的程度、水平，并根據有效性標準評價各種認知行動、策略的效果。例如：包括閱讀時對注意加以跟蹤、對材料進行自我提問、考試時監視自己的速度和時間。

3、調節策略是根據對認知活動結果的檢查，如果發現問題、遇到困難或偏離目標時，采取相應的補救措施，及時修正、調整認知策略。例如：考試中發現答題速度過慢，加快了審題和寫字的速度。

元認知策略包括

元認知策略

科普中國

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元認知由弗拉維爾于20世紀70年代提出，又稱為反審認知、反省認知、超認知、后設認知。元認知就是個體關于自己的認知過程的知識和調節這些過程的能力。元認知策略是一種典型的學習策略，指學生對自己的認知過程及結果的有效監視及控制的策略。元認知策略控制著信息的流程，監控和指導認知過程的進行，包括計劃策略、監控策略（注意策略）和調節策略。

中文名

元認知策略

外文名

Metacognitive Strategies。

應用學科

心理學

應用范圍

教育心理學

含義

元認知由弗拉維爾于20世紀70年代提出，又稱為反審認知、反省認知、超認知、后設認知。元認知就是個體關于自己的認知過程的知識和調節這些過程的能力。元認知策略是一種典型的學習策略，指學生對自己的認知過程及結果的有效監視及控制的策略。[。

元認知策略包括哪幾種策略類型?

在我們的學習生涯中，我們大多都是學習理論知識，我們只有歇息好這些十本上的理論知識，才能更好的付諸于我們的生活實踐中。我們在心理學中學習過這樣一個知識點，就是元認知策略，其中元認知策略主要包括幾個類型，主要有計劃策略，監控策略以及調節策略等，下面我們具體來分析一下。

我們學習了很多的心理學的知識點，其中元認知策略說的就是自己的一種認知的策略，也就我們對自己的知識的掌握以及能力的培養等方面的過程。元認知策略屬于一種典型的學習方式。現在我們一一解釋一下他的主要構成部分。首先計劃策略，這就是要求我們在做某一件事情之前一定要先樹立一個明確的目標，這樣我們就不會感覺到很迷茫，我們可以跟著這個目標的方向朝前走，在實現目標之前我們要制定一定的計劃，確保這個目標能夠實現。

其次就是監控策略，這個策略考察的是個人的自覺性與主動性，我們在想問題，辦事情的時候靠的就是自己的主觀能動性，并不是說做什么事情都需要別人來監管我們，我們應該對自己所做過的事情要有所監控，以這種方式來端正自己的行為。

最后就是調節策略，這個學習策略就是對我們所做過的事情的一種修改的機會，相信大家都有過這樣的經歷，很多時候我們做過的那些事情并不是十全十美的，有時候也會存在一定的漏洞以及缺陷，這時候就需要我們反復的檢查以及認真核對，當發現有錯誤的地方還可以及時查缺補漏，適當的調節一下錯誤之處，這對我們自身有很大的幫助，還可以及時發現自己的不足。

哪些屬于元認知策略的學習方法

元認知策略的學習方法包括計劃策略、監視策略、調節策略。

1.計劃策略

根據認知活動的特定目標，在一項活動之前制定計劃，預計結果、選擇策略、想出解決問題的方法，并預計其有效性，包括設置學習目標、瀏覽閱讀材料、產生待回答的問題以及分析如何完成學習任務。

2.監控策略

在認知活動進行的過程中，根據認知目標及時評價、反饋認知活動的結果與不足，正確估計自己達到認知目標的程度、水平，并根據有效性標準評價各種任職行動、策略的效果，包括閱讀時對注意加以跟蹤、對材料進行自我提問、考試時監視自己的速度和時間。

3、調節策略

在監視到問題之后，作為“元帥”，元認知要做的就是采取措施及時補救。如發現不理解時，重新閱讀或放慢速度；考試遇到不會的題目，跳過先做簡單的題目等。

培養學生元認知策略的方法有

培養學生元認知策略的方法有：自我提問法、相互提問法、知識傳授法。

培養學生元學習能力的措施有下面幾個方面：

一、加強對學生本人的教育。

1、加強對學習目的有較深刻的認識的教育。

2、培養對學習有興趣。

3、培養科學的學習方法。

二、家庭的教育。

1、父母真真正正的教育和督促及幫助。

2、創設良好的家庭學習氛圍。

3、積極與學校、老師進行溝通，及時掌握孩子的學習動態。

三、學校、老師的教育。

1、學校老師加強管理。

2、創建良好的學習環境。

3、老師指導有方法。

四、注重引導學生對非智力因素的調控。

1、對學習效果的影響不僅有智力因素，也有非智力因素，而且往往是兩者協同作用的結果。

2、教師除了應注重培養學生對學習和認知活動進行調控外，也應重視引導學生對非智力因素中的努力程度、動機激發、本人性格特點、認知風格等諸方面的調控，使學生不僅能自發地調控智力因素，也能有效地調控非智力因素，進而能將兩者有機地結合起來進行調控。

認知策略簡介：

認知策略是學習者加工信息的一些方法和技術，有助于有效地從記憶中提取信息，其基本功能有兩個方面：一是對信息進行有效的加工與整理；二是對信息進行分門別類的系統儲存。在學習過程中，學習者針對所學內容畫出網絡關系圖，這種策略屬于認知策略。認知策略分為復述策略、精加工策略和組織策略等，它包括三個方面的內容。

認知策略是指運用有關人們如何學習、記憶、思維的規則支配人的學習、記憶或認知行為，并提高其學習、記憶或認知效率的能力。認知策略是加工信息的一些方法和技術，有助于有效地從記憶中提取信息。包括復述和，精心加工和組織策略。

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