跆拳道怎么分等級黑帶最高是幾級
2023-03-19教育跆拳道怎么分等級黑帶最高是幾級呢
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黑帶最高級是幾段
跆拳道的最高級別目前為止是黑帶九。
跆拳道 總共有幾個級別？是東亞地區，特別是朝鮮半島古老的民間技擊術，是一項運用手腳技術進行搏擊格斗的韓國民族傳統的體育項目。它由品勢（拳套）、搏擊、功力檢驗三部分內容組成。 跆拳道在引進與吸收中國的傳統武術及日本空手道的基礎上，創新與發展起來的一門獨特武術，具有較高的防身自衛及強壯體魄的實用價值。它通過競賽、品勢和功力檢測等運動形式，使練習者增強體質，掌握技術，并培養堅韌不拔的意志品質。 【級位與段位】 黑帶是跆拳道高手的象征，是實力的體現，更是一種榮譽和責任。 黑帶段位分一段至九段。一段至三段是黑帶新手的段位，四段至六段是高水平的段位，七段至九段只能授予具有很高學識造詣和對跆拳道的發展作出重大貢獻的杰出人物。 黑帶一段以上選手有資格參加全國性比賽，二段以上選手有資格參加國際比賽。選手取得黑帶后便有資格擔任教練指導跆拳道運動。四段以上稱為“師范”，五段以上稱為“大師”。四段以上有資格申報國際教練、國際裁判，并有資格擔任道館館長或總教練。 一段至三段的段位，由中國跆拳道協會或其注冊認可的團體分會考核頒發。晉升四段至六段，須由世界跆聯（國技院）或國際跆聯（ITF）晉級委員會考核。晉升七段至九段，須由WTF或ITF特別委員委進行評審。 世界跆拳道聯盟（國技院）晉升黑帶一段至九段標準： 段位 年限 年齡 考試內容（品勢部份） 一段 1年半 15歲以上 指定太極1——7型之一，必修8型 二段 2年 16歲以上 指定太極1——8型之一，必修高麗 三段 3年 18歲以上 指定太極、高麗之一，必修金剛 四段 4年 21歲以上 指定太極、高麗、金剛之一，必修太白 五段 5年 25歲以上 指定太極、高麗、金剛、太白之一，必修平原、十進 六段 6年 30歲以上 指定高麗、金剛、太白、平原、十進之一，選擇地跆、天拳之一 七段 7年 36歲以上 指定高麗、金剛、太白、平原、十進、地跆、天拳之一，選擇漢水、一如之一 八段 8年 44歲以上 八段以上審查內容由世界跆聯特別委員會決定 九段 60歲以上 說明 1、 升段考試內容除品勢外，另考核實戰、威力、特技、理論。 2、 高段位考核內容還要審查資歷與評估貢獻。 3、 15歲以下選手達到一至三段水平，授予一品、二品、三品。 跆拳道“十級”、“三品”、“九段”的劃分 跆拳道有著嚴格的技術等級考核制度。 修練者水平的高低，以“級”、“品”、“段”來劃分。“級”分為10級至1級，10級水平最低，1級較高。1級以后入“段”，段位從低到高分為一至九段。未成年選手達到一至三段水平，則授予“一品”至“三品”。 跆拳道訓練、比賽專用道服，采用厚實、優質、吸汗的白布縫制，象征思想的純潔和追求技術的純熟。 腰帶的顏色則代表著選手的技術水平，從低到高依次為白帶（10級）、白黃帶（9級）、黃帶（8級）、黃綠帶（7級）、綠帶（6級）、綠藍帶（5級）、藍帶（4級）、藍紅帶（3級）、紅帶（2級）、紅黑帶（1級、一品至三品）、黑帶（一段至九段）。 【腰帶顏色的象征意義】 白帶：白帶代表空白，練習者沒有任何跆拳道知識和基礎，一切從零開始。 白黃帶：練習者經過一段時間的訓練，已經了解跆拳道的基本知識并學會一些基本技術，開始由白帶向黃帶過渡。 黃帶：黃帶是大地的顏色，就象植物在泥土中生根發芽一樣，在此階段要打好基礎，并學習大地厚德載物的精神。 黃綠帶：介于黃帶與綠帶之間的水平，練習者的技術在不斷上升。 綠帶：綠帶是植物的顏色，代表練習者的跆拳道技術開始枝繁葉茂，跆拳道技術在不斷完善。 綠藍帶：由綠帶向藍帶的過渡帶，練習者的水平處于綠帶與藍帶之間。 藍帶：藍帶是天空的顏色，隨著不斷的訓練，練習者的跆拳道技術逐漸成熟，就象大樹一樣向著天空生長，練習跆拳道已經完全入門。 藍紅帶：練習者的水平比藍帶略高，比紅帶略低，介于藍帶與紅帶之間。 紅帶：紅色是危險、警戒的顏色，練習者已經具備相當的攻擊能力，對對手已構成威脅，要注意自我修養和控制。 紅黑帶：經過長時間系統的訓練，練習者已修完從10級至1級的全部課程，開始由紅帶向黑帶過渡。 黑帶：黑帶代表練習者經過長期艱苦的磨練，其技術動作與思想修為均已相當成熟。 也象征跆拳道黑帶不受黑暗與恐懼的影響 。
黑帶最高級別是幾段
黑帶最高級別是九段。
黑帶分為一到九段。第1段至第3段為黑帶新手，第4段至第6段為高水平，第7段至第9段只能授予知識造詣高、為跆拳道發展做出巨大貢獻的杰出人物。
只有先進的參賽者或專家才有資格系黑帶。如果獲得黑帶，將有資格參加國家或國際跆拳道比賽，也可以擔任跆拳道教練指導跆拳道。黑帶第四節具備開設道觀、擔任策展人或主教練資格，具備申請國際教練、國際裁判資格。
技術特點
1、腿法為主，拳腳并用：由于競賽的需要、規則上的限制和跆拳道在進攻方法方面的特點，使得跆拳道技法主要是以腿法攻擊為主、拳法攻擊為輔。因此腿擊無論在攻擊范圍、攻擊力量等方面都遠遠超過拳法的攻擊，而拳法的招式一般偏重于防守和格擋。
2、強調呼吸，發聲揚威：在跆拳道的練習當中要求在氣勢上給人以威嚴的感覺，練習者常以洪亮并帶有威懾力的聲音來顯示自己的威力。
跆拳道有黑帶、黃帶等段別，跆拳道分幾級幾段？
我們大家都知道跆拳道有黑帶，黃帶等段別，然而就是不知道具體有哪幾段。今天小編就帶領大家一起看看到底怎么個區分法。
跆拳道的劃分
1.跆拳道帶
跆拳道主要分了以下幾帶，包括：白帶、白黃帶、黃帶、黃綠帶、綠帶、綠藍帶、藍帶、藍紅帶、紅帶、紅黑帶、黑帶。級別由白色往后逐次遞升，以黑帶為最高終止。同時在這些帶后又劃為分幾級幾段，黑帶后以段位劃分，其余帶后皆是以級位劃分。
2. 級位段位
白帶、白黃帶、黃帶、黃綠帶、綠帶、綠藍帶、藍帶、藍紅帶、紅帶、紅黑帶的級位從10級逐漸降低到1級，簡單來說就是帶的級別越高級數越小。與其他帶不同之處在于，黑帶以段位區分，段位越高則段數越大，從1段最低開始到9段為最高終止。
跆拳道的好處
1、鍛煉身體肌肉
事實上，跆拳道這種運動方法并不跟其他的力量型運動方法一樣，它并不能夠調節出比較大和突出的肌肉，而是將無力的脂肪組織變為肌肉，令身體變得更加的敏捷和輕盈。而且使用重量運動所帶來的發達肌肉會把血管間的間隙拉開，所以不能夠在血管擴張之間補充到新的血管。而跆拳道這種方法是完全不會出現這種情況，對人體的肌肉也更加有利。
2、身體均勻發達
其次，在跆拳道里，通過踢腿和抬高的動作，能夠有效的鍛煉側腰部和大腿內側上的肌肉。尤其是對于女性朋友來說，跆拳道能夠全面鍛煉到下腹和大腿以及腰部，使運動者的全身肌肉更加均勻，使女性保持青春。同事，練習跆拳道還能夠使女性在分娩之后下垂的腰部和腹部能夠得到恢復，對于女性重新塑造健康和均衡的體形有更好的功效。
什么人不能練跆拳道
跆拳道是一項激烈運動,太小的孩子不適合過早進行激烈運動,否則影響骨骼發育。另外,孕婦最好也不要練跆拳道。3~4歲的小孩子骨骼發育尚未完全,進行激烈的運動更容易引起骨骼畸形,因此不主張孩子過小的時侯進行跆拳道等武術方面的訓練。8~10歲后,孩子骨骼發育基本成熟,這時候更適合學習跆拳道。其實學習跆拳道的最佳年齡是7歲。7歲左右的孩子,身體的柔韌性、爆發力及頭腦的接受能力都是學習跆拳道的最佳時期,孩子在這個黃金時間學習,進步將非常迅速。具體來說,女孩子的最佳學習年齡在六七歲,男孩子在七八歲。
跆拳道的三大忌
一忌：盲目跟從、意志薄弱。跆拳道運動來到中國后，一些人把這項運動當作時尚，盲目跟隨他人去追捧。結果在練的過程中不愿下苦功，或是沒有時間，缺乏毅力，沒學幾天就放棄了。這是與跆拳道精神中的“忍耐”和“百折不屈”相違背的。
二忌：驕傲自夸、不學禮教。跆拳道運動是以“以禮始、以禮終”為宗旨的。一些青少年剛學了幾天，以為自己很有“功夫”，就在同伴朋友面前夸耀。這違背了跆拳道精神中最重要的“禮儀”和“克己”精神。
三忌：沒有計劃、想走捷徑。任何人都不可能一步登天，練跆拳道也沒有任何捷徑，必須一步步地達到自己的階段目標。練習跆拳道的要義就是自我磨煉，最終找到人生的“道”。
跆拳道黑帶分幾級？
跆拳道帶：
跆拳道主要分了以下幾帶，包括：白帶、白黃帶、黃帶、黃綠帶、綠帶、綠藍帶、藍帶、藍紅帶、紅帶、紅黑帶、黑帶。級別由白色往后逐次遞升，以黑帶為最高終止。同時在這些帶后又劃為分幾級幾段，黑帶后以段位劃分，其余帶后皆是以級位劃分。
級位段位：
白帶、白黃帶、黃帶、黃綠帶、綠帶、綠藍帶、藍帶、藍紅帶、紅帶、紅黑帶的級位從10級逐漸降低到1級，簡單來說就是帶的級別越高級數越小。與其他帶不同之處在于，黑帶以段位區分，段位越高則段數越大，從1段最低開始到9段為最高終止。
擴展資料
一、跆拳道考黃帶有哪些要求：
黃帶
1、禮儀、禮節：系道帶（背身整理道服）
2、品式：太極一章
3、步法：
a.前滑步、后滑步（左右腿各2組，配合發聲）
b.前交叉步、后交叉步（各2組，配合發聲）
4、拳法：馬步樁沖拳（10次，配合發聲）
5、腿法：
a.原地正踢（左右各5次，配合發聲）
b.后腿前踢接前腿前踢（左右各5次，配合發聲）
c.前踢腳靶（左右各5次，配合發聲）
6、體能：
a.俯臥撐（男10個，女6個，兒童4個）
b.仰臥起坐（男15個，女8個，兒童6個）
c.快速左提膝腿10次，快速右提膝腿10次（支撐腿跳離地面）
7、考試：疊道服（兩人一組）
8、整理道服，行禮，退場。
二、跆拳道考黃綠帶有什么要求
1、禮儀、禮節：背身整理道服、立正、行禮。
2、品式：太極二章
3、基本功：三次上段攻防技術
4、拳法：直拳擊靶左右各3次
5、腿法：
a.后腿橫踢（左右各3次）
b.原地側踢（左右各3次）
c.后腿橫踢接后交叉上步側踢（左右各3次）
d.橫踢腳靶（左右各3次）
6、體能：
a.俯臥撐（男15個，女10個，兒童8個）
b.兩頭起（男15個，女10個，兒童8個）
c.背肌a.俯臥撐（男20個，女10個，兒童8個）
d.快速連續左右踢膝腿（男20個，女10個）
7、整理道服，行禮，退場
參考資料來源：百度百科-跆拳道考帶。
跆拳道等級
跆拳道等級有10-1級。具體如下：
跆拳道段位等級分為10級至1級。跆拳道根據練習者的水平的不同，分以級、品、段來劃分練習者修煉程度。其中級位從低到高則分為10至1級，品位則從低到高分為1品至3品，段位則是從低到高分為1段至9段。具體而言，跆拳道的段位等級劃分如下：
一、10級：
也就是一般說的白帶，就是表示對跆拳道一片空白，實打實的入門者。
二、9級：
也就是白帶加黃杠，這個級別的練習者已經初步入門。
三、8級：
也就是黃帶，以大地的顏色象征學習基礎階段。
四、7級：
也就是黃帶加綠杠，這證明通過學習的練習者技藝的逐日提升。
五、6級：
也就是綠帶，以草木充滿生機的綠色表示練習者處于技術的進步階段。
六、5級：
也就是綠帶加藍杠，這表示練習者逐漸走向一個新的階段。
七、4級：
也就是藍帶，以天空的顏色表示練習者的進境已經相當高。
八、3級：
也就是藍帶加紅杠，表示練習者逐漸進入威力小成階段。
九、2級：
也就是紅帶，代表練習者的技術已經具備相當的威力，以紅色示意危險。
十、1級：
也就是紅帶加黑杠，紅的發黑形容練習者技術日漸熟練，即將步入高手階段。
隨后就進入黑帶等級，黑帶其實也分為1至9段，比如包括黑帶1段1品必修；黑帶2段2品必修；黑帶3段3品必修；黑帶4段必修；黑帶5段必修；黑帶6段必修；黑帶7段必修；黑帶8段必修；黑帶9段由跆拳道領域的特別組織進行評核，一般是用來對在跆拳道有重大貢獻者的認可。
跆拳道最高級別是什么？
跆拳道最高級別是黑帶，黑帶是沒有級數的，黑帶代表著宇宙，宇宙是無邊無際的（最起碼對于現在的科學水平來說是無邊無際的），這代表著練習者以后的練習也是無止境的，因為這不僅僅是對于身體的鍛煉，還是對于道德和思想上的磨煉。
在跆拳道里級別數值越低技術就越高，跆拳道從低到高分為白帶（10級）-白黃帶（9級）-黃帶（8級）-黃綠帶（7級）-綠帶（6級）-綠藍帶（5級）-藍帶（4級）-藍紅帶（3級）-紅帶（2級）-紅黑帶（1級）-黑帶（無級），升級到黑帶要幾年的時間。
升級一段至三段，可以從中國跆拳道協會或香港跆拳道總會等國家或地區協會注冊認可團體考獲，ITF則需向國際跆拳道聯盟考獲。四段至六段則要從世界跆拳道聯盟或國際跆拳道聯盟的晉委會考核。晉升為七段至九段，要由世界跆拳道聯盟或國際跆拳道聯盟特委會進行精密而且詳盡之評審。
擴展資料：
跆拳道色帶級數劃分：
跆拳道的等級通過腰帶的不同顏色來體現，此列表表示顏色所代表的等級。而每個國家的設定也有所不同，美國跆拳道色帶的設定為11級，亦有設定為19級；澳洲的新式設定為10級，舊式設定為13級。
中國臺灣則沒有黃綠帶、綠帶及綠藍帶，紅帶則分為紅黑一線、紅黑二線及紅帶黑頭，韓國標準根據其他亞洲地區則通常依據韓國修訂制度，通常均為9級。至于，黑帶則分作一至九段，以及未成年運動員適用的一至四品。
參考資料來源：百度百科——跆拳道等級。
