怎么煮紅薯稀飯
2023-02-27教育煮紅薯稀飯時沫子發綠怎么回事
大家好，給大家分享一下煮紅薯稀飯時沫子發綠怎么回事，很多人還不知道這一點。下面詳細解釋一下。現在讓我們來看看！
紅薯稀飯的做法
紅薯粥的做法是先燒開水，然后把大米洗干凈，水開后倒入水中，然后紅薯削皮、洗干凈、切塊，大米煮開放入紅薯即可，具體步驟如下：
1、砂鍋中倒入適量清水蓋鍋蓋大火燒開。
2、大米用清水沖洗兩到三遍。
3、水開后把洗好的大米放入砂鍋里，稍微攪拌幾下，倒的時候注意些，小心燙到手，蓋上鍋蓋。
4、水開后如果水比較滿，可以把鍋蓋稍微留一點縫隙。轉小火，中途稍微攪拌下，防止大米粘鍋底。
5、這時候先來整理紅薯，把紅薯沖洗干凈。
6、洗好的紅薯去皮，切成小塊。
7、等大米煮開時放入紅薯，稍微攪拌，防止粘鍋底，中途也要攪拌下，蓋上鍋蓋，鍋蓋可以留點縫隙，煮到紅薯熟了即可，大約30分鐘。因為紅薯本身清甜，我覺得原味已經很好喝，所以我沒有放糖，也沒有放鹽，糖鹽可以根據自己口味來放。
8、煮好的粥，不要馬上開蓋，要燜10分鐘，開蓋之后用勺子拌均，不需要放任何的糖、鹽。煮好的粥燜了之后，會濃稠香滑，非常好吃。暖暖的紅薯粥就可以享用了。
怎么做紅薯稀飯
準備用料：大米1小碗、紅薯1個。
1、準備好材料。
2、紅薯切成小丁，先泡水里以防氧化。
3、大米侵泡30分鐘，水是米的10倍，大火燒開。
4、小火煮至大米開花。
5、放入紅薯丁。
6、蓋上砂鍋蓋（不要蓋嚴了，以防溢鍋），小火繼續煮。
7、煮至紅薯粥，湯汁黏稠就可以關火了。
8、一碗米香濃郁薯味清香的紅薯粥，配上一碟小咸菜。
紅薯稀飯的做法
紅薯稀飯的做法：
材料：紅薯兩塊、大米半碗、糯米若干。
1、準備兩種米，糯米和大米比例1：2，淘洗干凈。
2、鍋內加入適量清水，洗好的米冷水下鍋。
3、大火燒開，在煮15分鐘左右。
4、待米煮至開花，放入紅薯。
5、轉中小火在煮15分鐘，待紅薯軟爛即可關火。
紅薯稀飯的做法是什么？
食材：大米少量，糯米少量，紅薯少量，水較多。
1、先準備好紅薯，不必太大，如果喜歡吃紅薯的話，可以多放一些。洗干凈備用。
2、紅薯洗凈后削皮，然后切成小丁，切的小塊一些，就更容易煮熟，以免大米煮好了紅薯還是生的。
3、把吃飯的米準備一小碗，為了增加稀飯的黏黏的口感，可以加一小把糯米進去，洗干凈。倒入紫砂鍋里。
4、把切好塊的紅薯放入砂鍋內，然后調制強檔，就不用管它了。
5、一個多小時候后，香噴噴的紅薯稀飯就出鍋了。味道帶點甜甜的。吃起來不錯哦。
紅薯稀飯應該怎么做？
常規操作就行，沒什么技術含量。
大米一把，淘洗干凈放進電飯鍋，
紅薯一到兩個，削皮，切成滾刀塊，
也放入電飯鍋，適量涼水，
高過紅薯和大米約兩個食指的距離，
按下插座，按下按鈕，
開鍋后，再煮十幾分鐘，
看看米粒變得粘稠了，
就可以關火，十分鐘后再揭開鍋蓋，
一份香甜可口的紅薯粥就做好了，
分裝到碗，開吃。
請介紹下地瓜稀飯應該怎樣做？
地瓜稀飯的烹飪步驟 ：
步驟1
：大米小米洗凈， 小米直接洗不好洗， 可以放在過濾勺里面洗干凈。
步驟2
：地瓜去皮切塊 ，放入鍋里
。
步驟3
：加入適量清水。
步驟4
：
放入壓力鍋，選擇粥就可以，時間16分鐘左右。
。
步驟5
：做好了 要燜一會， 稀飯才會濃稠。
紅苕稀飯的做法大全竅門
紅苕稀飯就是紅薯粥，實際上制作方法簡單省事，營養美味，每天喝一碗，有助于睡眠，下面一起來看看怎么做。
準備食材：大米、紅薯、冰糖等。
1、將準備的大米淘洗干凈，放在鍋中，留以備用。那些剩下的淘米水，可以用來澆灌家里的植物，真的特別棒。
2、將準備的紅薯切成塊狀，不要太大塊喲。
3、將切好的紅薯放在淘洗好的米中。
4、在鍋中加入適當量的清水，因為是煮粥，所以水放的多一些是可以的。
5、在把準備好的冰糖放在電飯煲中。
6、開啟煮粥的模式，我的電飯煲煮粥是要一個小時的，所以大家按照自己家的電飯煲進行煮粥喲。
一個小時一到，電飯煲滴的聲響粥就做好了。
功效與作用：
1.抗癌
有效地抑制結腸癌和乳腺癌的發生。
2.通便減肥
吃紅薯能有效地阻止糖類變為脂肪，有利于減肥、健美。紅薯含有大量膳食纖維，在腸道內無法被消化吸收，能刺激腸道，增強蠕動，通便排毒，尤其對老年性便秘有較好的療效。
3.提高免疫力
紅薯葉有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲癥等保健功能。
4.抗衰老
抑制黑色素的產生，防止雀斑和老人斑的出現。紅著還能抑制肌膚老化，保持肌膚彈性，減緩機體的衰老進程。
紅薯煮稀飯怎么做,還能加點什么更營養
還能加大米、糯米、葡萄干，下面介紹做法：
準備材料：大米80g、糯米70g、純凈水1500g、紅薯2個、葡萄干適量。
制作步驟：
1、大米和糯米淘好。
2、鍋內加入純凈水，倒入淘好的米。
3、大火燒開，轉小火熬20分鐘。
4、紅薯去皮洗干凈，切成小塊。
5、20分鐘以后將紅薯下入鍋里，燒開以后繼續小火熬20分鐘。
6、中間攪動幾次，以免糊鍋。
7、粥熬好以后關火，下入葡萄干，蓋上鍋蓋燜5分鐘。
8、盛出即可食用。
紅薯稀飯的做法是什么？
準備材料：大米100克、紅薯2個。
1、首先米稍微淘洗兩遍。
2、紅薯去皮，隨自己喜好切條，切片，切塊都行。
3、將紅薯條放入電飯煲中。
4、加入適量水，三個人的份量，需要加了五飯碗的水，碗是4.5寸的碗，煮粥程序。
5、時間到后打開放涼；
6、最后裝碗即可食用了。
