2023-03-25旅游100種最常吃的家常菜菜名
大家好,小編為大家解答100種最常吃的家常菜菜名的問題。很多人還不知道100種好吃又簡單的家常菜,現在讓我們一起來看看吧!
家常菜的炒菜有蒜香雞翅、紅燒茄子、番茄炒蛋、酸辣土豆絲、土豆燜雞、麻婆豆腐等。
1、蒜香雞翅:蒜香雞翅是一道由雞翅為主要材料做成的菜品,屬于家常炒菜。
2、紅燒茄子:此菜是素菜中的精細者,屬于大眾食品,以茄子為主材制作而成。
3、番茄炒蛋:番茄炒蛋是一款經典的家常炒菜,味道咸香可口,很下飯。
4、酸辣土豆絲:酸辣土豆絲,是用土豆、辣椒、白醋、蔥等食材制作而成的菜肴,色澤光亮,酸辣可口。
5、土豆燜雞:土豆燜雞是以土豆、雞腿、咖喱粉等為主要原料制作而成的咖喱味蛋禽類美食。
6、麻婆豆腐:是四川省傳統名菜之一,將川菜麻辣的特點展現得淋漓盡致。
炒菜:
中國菜的常用制作方法,將一種或幾種菜在特制的凹型鍋內,以火傳導到鐵鍋中的熱度為載體,加入油、佐料和菜品后用特制工具鍋鏟翻動將菜炒熟的烹飪過程。炒菜的起源和金屬炊具的普及有著密切關系,中國青銅器時代出土有青銅炊具,但是由于其價格,很明顯不可能得到普及,中國特有的鑄鐵的發明,在戰國時代普及了農具,而后逐漸向炊具擴展。在西漢的鹽鐵論中已有客店里販賣韭菜雞蛋的記載。隨后南北朝時期的《齊民要術》中的詳細記載了炒菜的炒作過程。
麻婆豆腐、紅燒肉、紅燒肉、青椒炒肉、糖醋排骨等。1.麻婆豆腐:麻婆豆腐是四川省的傳統名菜,屬于川菜。主料是豆腐,輔料是蒜苗和牛肉。2.回鍋肉:回鍋肉是傳統川菜中的家常菜,屬于川菜系列。原料主要是豬臀肉、青椒、蒜苗等。,口味獨特,色澤鮮紅,肥而不膩。
麻婆豆腐、紅燒肉、紅燒肉、青椒炒肉、糖醋排骨等。
1.麻婆豆腐:麻婆豆腐是四川省的傳統名菜,屬于川菜。主料是豆腐,輔料是蒜苗和牛肉。
2.回鍋肉:回鍋肉是傳統川菜中的家常菜,屬于川菜系列。原料主要是豬臀肉、青椒、蒜苗等。,口味獨特,色澤鮮紅,肥而不膩。
3.紅燒肉:五花肉為主料,砂鍋為主鍋。甜,軟,有營養,入口即化。
4.青椒炒豬肉:以青椒和豬肉為主要原料烹制的北京菜,味道辛辣。烹飪簡單,味道鮮美,營養豐富。
5.糖醋排骨:糖醋排骨是糖醋風味的特色傳統名菜。以新鮮豬排為主料,肉質鮮嫩,成品菜色鮮亮油潤。
麻婆豆腐、紅燒肉、紅燒肉、青椒炒肉、糖醋排骨等。1.麻婆豆腐:麻婆豆腐是四川省的傳統名菜,屬于川菜。主料是豆腐,輔料是蒜苗和牛肉。2.回鍋肉:回鍋肉是傳統川菜中的家常菜,屬于川菜系列。原料主要是豬臀肉、青椒、蒜苗等。,口味獨特,色澤鮮紅,肥而不膩。
麻婆豆腐、紅燒肉、紅燒肉、青椒炒肉、糖醋排骨等。
1.麻婆豆腐:麻婆豆腐是四川省的傳統名菜,屬于川菜。主料是豆腐,輔料是蒜苗和牛肉。
2.回鍋肉:回鍋肉是傳統川菜中的家常菜,屬于川菜系列。原料主要是豬臀肉、青椒、蒜苗等。,口味獨特,色澤鮮紅,肥而不膩。
3.紅燒肉:五花肉為主料,砂鍋為主鍋。甜,軟,有營養,入口即化。
4.青椒炒豬肉:以青椒和豬肉為主要原料烹制的北京菜,味道辛辣。烹飪簡單,味道鮮美,營養豐富。
5.糖醋排骨:糖醋排骨是糖醋風味的特色傳統名菜。以新鮮豬排為主料,肉質鮮嫩,成品菜色鮮亮油潤。
麻婆豆腐、紅燒肉、紅燒肉、青椒炒肉、糖醋排骨等。1.麻婆豆腐:麻婆豆腐是四川省的傳統名菜,屬于川菜。主料是豆腐,輔料是蒜苗和牛肉。2.回鍋肉:回鍋肉是傳統川菜中的家常菜,屬于川菜系列。原料主要是豬臀肉、青椒、蒜苗等。,口味獨特,色澤鮮紅,肥而不膩。
麻婆豆腐、紅燒肉、紅燒肉、青椒炒肉、糖醋排骨等。
1.麻婆豆腐:麻婆豆腐是四川省的傳統名菜,屬于川菜。主料是豆腐,輔料是蒜苗和牛肉。
2.回鍋肉:回鍋肉是傳統川菜中的家常菜,屬于川菜系列。原料主要是豬臀肉、青椒、蒜苗等。,口味獨特,色澤鮮紅,肥而不膩。
3.紅燒肉:五花肉為主料,砂鍋為主鍋。甜,軟,有營養,入口即化。
4.青椒炒豬肉:以青椒和豬肉為主要原料烹制的北京菜,味道辛辣。烹飪簡單,味道鮮美,營養豐富。
5.糖醋排骨:糖醋排骨是糖醋風味的特色傳統名菜。以新鮮豬排為主料,肉質鮮嫩,成品菜色鮮亮油潤。
麻婆豆腐、紅燒肉、紅燒肉、青椒炒肉、糖醋排骨等。1.麻婆豆腐:麻婆豆腐是四川省的傳統名菜,屬于川菜。主料是豆腐,輔料是蒜苗和牛肉。2.回鍋肉:回鍋肉是傳統川菜中的家常菜,屬于川菜系列。原料主要是豬臀肉、青椒、蒜苗等。,口味獨特,色澤鮮紅,肥而不膩。
麻婆豆腐、紅燒肉、紅燒肉、青椒炒肉、糖醋排骨等。
1.麻婆豆腐:麻婆豆腐是四川省的傳統名菜,屬于川菜。主料是豆腐,輔料是蒜苗和牛肉。
2.回鍋肉:回鍋肉是傳統川菜中的家常菜,屬于川菜系列。原料主要是豬臀肉、青椒、蒜苗等。,口味獨特,色澤鮮紅,肥而不膩。
3.紅燒肉:五花肉為主料,砂鍋為主鍋。甜,軟,有營養,入口即化。
4.青椒炒豬肉:以青椒和豬肉為主要原料烹制的北京菜,味道辛辣。烹飪簡單,味道鮮美,營養豐富。
5.糖醋排骨:糖醋排骨是糖醋風味的特色傳統名菜。以新鮮豬排為主料,肉質鮮嫩,成品菜色鮮亮油潤。
素炒菜有油麥菜,黃瓜炒雞蛋,韭菜炒雞蛋,黃豆芽,火爆大頭菜,元生菜,白菜木耳,醋溜白菜,家常麻婆豆腐,素炒豆角,菠蘿咕嚕日本豆腐,家常素炒餅,素炒香菇芹菜,素炒菜心,荷塘小炒,雞腿菇小炒,黃瓜炒木耳,西紅柿炒雞蛋,西芹炒豆皮.。
麻婆豆腐、紅燒肉、紅燒肉、青椒炒肉、糖醋排骨等。1.麻婆豆腐:麻婆豆腐是四川省的傳統名菜,屬于川菜。主料是豆腐,輔料是蒜苗和牛肉。2.回鍋肉:回鍋肉是傳統川菜中的家常菜,屬于川菜系列。原料主要是豬臀肉、青椒、蒜苗等。,口味獨特,色澤鮮紅,肥而不膩。
麻婆豆腐、紅燒肉、紅燒肉、青椒炒肉、糖醋排骨等。
1.麻婆豆腐:麻婆豆腐是四川省的傳統名菜,屬于川菜。主料是豆腐,輔料是蒜苗和牛肉。
2.回鍋肉:回鍋肉是傳統川菜中的家常菜,屬于川菜系列。原料主要是豬臀肉、青椒、蒜苗等。,口味獨特,色澤鮮紅,肥而不膩。
3.紅燒肉:五花肉為主料,砂鍋為主鍋。甜,軟,有營養,入口即化。
4.青椒炒豬肉:以青椒和豬肉為主要原料烹制的北京菜,味道辛辣。烹飪簡單,味道鮮美,營養豐富。
5.糖醋排骨:糖醋排骨是糖醋風味的特色傳統名菜。以新鮮豬排為主料,肉質鮮嫩,成品菜色鮮亮油潤。
簡單的家常菜有:
1.魚香雞
當然,雞絲味道更好——但是切絲不是浪費時間嗎?如果有從肉店買來的肉絲幫忙加工就ok了。
雞胸肉切丁,加鹽,胡蘿卜、黃瓜、辣椒切丁——凡是好做的都切丁,如果有玉蘭花片會更好吃(全部吃完大概需要5-7分)。2勺生抽,2勺醋,半勺糖,少許鹽調成汁,熱鍋放油,郫縣豆瓣醬炒熟,雞丁放好,等顏色變了,放點胡蘿卜和玉蘭花片一會兒,再放點黃瓜進去,翻幾下,把醬Gary炒均勻,勾芡出鍋。快的話5分鐘沒問題,慢的話8分鐘也差不多。
2:酸辣白菜
也叫大頭菜,白菜,白菜什么的。
白菜切絲,辣椒和干辣椒放油鍋里炒(注意不要很快糊),白菜絲立即翻炒,軟了再用少許水煨一下。如果你喜歡脆皮燉肉,可以短時間燉,這樣你可以自己控制。出鍋至少加兩勺醋,然后勾芡。快點,否則味道會跑掉。
3.蟹黃豆腐
咸鴨蛋一個,蛋黃和蛋黃分開。小火翻炒蛋黃。當很多很多的小氣泡冒出來的時候,放一盒內脂豆腐,用鏟子鏟一下,稍微翻炒一下,瀝干水分。煮沸2、3分鐘后,將清水打碎,內部變稠。好的,很好吃。
4.麻婆豆腐
中火煸炒郫縣豆瓣醬(其他像大料辣椒之類的東西沒有也沒關系,但是這個一定要有),放好干辣椒和一點肉餡,肉餡變色的時候加一碗水。水燒開后,放入一盒豆腐。用盒子不正宗,但短時間內可以入味。開2分鐘,勾芡放香菜和蔥絲。結束了。
5、炒肝尖
豬肝用料酒、鹽、淀粉切片,黃瓜切片,或者放花椒、姜、蒜,需要很多塊。
蔥花放入熱油中翻炒,加入少許姜蒜味,放入肝臟,快速翻炒。因為里面放了淀粉,慢煎會粘鍋。再加一點醬油,翻炒至變色肝全部熟,放入黃瓜片。炒好后把沒用的姜蒜末全部放進去炒。就ok了,均勻的粘在肝臟上,出鍋。
6.豆豉燜飯
炒豆角,加調料,然后加大量水,煮開后倒入電飯鍋。豆豉燜飯很好吃。
7.木須肉
黑木耳泡發撕裂,黃瓜切成菱形片,肉片用少許鹽淀粉料酒腌制。
用少許油炒雞蛋,盛出,再用油炒肉片~放點醬油,變色,放木耳,放鹽,一分鐘左右放黃瓜。黃瓜加熱均勻后,放入雞蛋,攪拌均勻。該做飯了。
8.魚頭豆腐湯
把魚頭洗干凈~熱鍋~放油~姜~魚頭入味后放進去,記得切好,不要把一個大魚頭扔下去)。
翻炒一會兒,然后把湯燒開~魚的味道出來了,把豆腐切好放下。記得把芹菜放在最后,否則它會變得又肥又黃。
湯吃素的時候白鳥放鹽味精然后出鍋,要過一段時間才能吃素。
9.清蒸鯽魚
鯽魚清理干凈(買回來就把魚殺了,拿回去自己洗,也可以)。把魚抓破,用鹽沾一下。在一個小碗里,放一點味精,醬油和胡椒粉,攪拌均勻,澆在魚上。切一塊姜,拍一根蔥,放在魚上。鍋里放水,鍋里蒸魚,十幾分鐘就好了。出鍋的時候倒點香油,開始用筷子吃。
10.酸菜魚
原料:最常見的酸菜,蒜,姜,花椒,一些干辣椒,市場上買的五毛錢一袋的糊魚片。
準備:隨便剝兩片蒜,用刀切尾部,用刀背使勁拍。不脫皮,皮會自動脫落。生姜隨便切片,酸菜隨便切。
做法:將油燒熱,將蒜、姜、花椒、干辣椒等原料翻炒1分鐘,倒入酸菜,翻炒3分鐘左右,加入少許醬油、糖、雞精(想吃什么口味都行),將開水倒在酸菜上面,大概2分鐘就好了。燒開后,取出酸菜,放入碗中。把魚片放在湯里,煮開。
最后:如果是為了美觀,可以把油倒入鍋中,燒開,澆在成品上。它絕對會在十分鐘內完成。
備注:因為酸菜已經很咸了,不需要加鹽。
11、酸湯肥牛
材料:一個熟咸鴨蛋和一個皮蛋,金針菇,超市買的肥牛片。
準備:將咸鴨蛋、皮蛋去皮切塊(2分鐘左右)。金針菇洗凈。
做法:把水燒開,加入剁碎的咸鴨蛋和皮蛋(過一會兒神奇的事情發生了,清澈的水變成了又濃又白的湯,還很腥。別問我為什么,我不知道),加入金針菇,鹽,糖,雞精,白醋,想吃什么就吃什么,最后加入肥牛。水燒開后,放在盤子里。
絕對沒有時間在十分鐘內完成。
12.電飯煲炸雞翅
先放入油(不要用太多),按下烹飪鍵預熱,等差不多熟了,放入雞翅,煎至半熟,加一點糖。途中用筷子翻過來,即使加熱也不會糊。
大約需要10分鐘。
13.酒味豆芽
幼苗容易生根~洗凈晾干。最開始是素炒——豌豆苗放入油鍋中,用適量的鹽和糖翻炒。主要是煮一勺半白酒再出鍋,出鍋前要噴白酒。一般選擇口味比較濃的酒。
14.黑胡椒牛柳
這道菜好吃又輕松。將牛肉切片,稍微腌一下以調味。將洋蔥切片。原料是黑胡椒。將牛柳翻炒至變色,加入少許醬油和鹽,放入蔥、辣椒和黑胡椒,翻炒2分鐘左右,出鍋。多放點辣的,好吃。
15.蒜蓉蒸絲瓜
蒸的東西一般比較清淡,但大蒜是必不可少的,比如蒜蓉粉條蒸的扇貝。
把絲瓜皮刮干凈——最好刮干凈。偷懶就剝。把它們切成輪子,放在平板上。它覆蓋著蒜末,姜末和辣椒,但大蒜是可以的。在鍋里蒸十分鐘左右就可以了。太熱的話顏色不好看,味道也差不多。
16.可樂雞翅
周末買一斤雞翅的時候,先煮兩分鐘,把血沫和臟東西洗干凈,然后加入醬油、醬油、鹽、味精,或者一罐可樂或啤酒,煮15分鐘,放在飯盒里。將西蘭花或花椰菜浸泡在鹽水中半小時,然后用清水沖洗干凈,撒上一些鹽。
每天做飯的時候,水開的時候,把雞翅和蔬菜放在米飯上。當米飯熟了,你可以吃雞翅和蔬菜。
17.白蘿卜
白蘿卜切片,油鍋炒蘿卜,加開水,煮一會兒。
烹飪前,加入鹽,味精,胡椒,最后香菜和醋。
秋冬吃對身體好,又便宜又方便。
18.魷魚炒芹菜
將買來的生魷魚用水腌制。
將切好的芹菜、姜、蔥、蒜放入油中炸熟,起鍋。
將鍋煮熟,上油,將滴水的魷魚倒入其中,翻炒,放入芹菜翻炒,即可出鍋。如此簡單!
9.蘑菇燜雞
買一只雞(因為懶的原因讓別人剁了),洗干凈,放鍋里,把洗好的香菇、油、鹽、醬油、姜、八角放進去,腌制十分鐘,放兩碗水,大火燒開后小火燉20分鐘,很好吃的鍋(好像是加班),但是動手時間也就幾分鐘。
配菜:時間到了,用雞汁在鍋里炒心。除了油不加任何配料。真的很好吃。
20.炒蘑菇。
蘑菇,雞腿菇,杏鮑菇,平菇,草菇,任何你想要的蘑菇都可以選。切!硬蘑菇味道更好。
你需要鹽、醬油、大蒜、芹菜、辣椒絲和黑胡椒。
先加點油,倒入香菇,翻炒一下水就出來了。把蘑菇拿起來,這時候蘑菇差不多熟了。
然后,把前鍋的水倒掉,用新鍋的油炒蒜、芹菜、辣椒絲,把香菇倒入鍋中,翻炒,加鹽調味。
最后倒入醬油,撒上黑胡椒,裝盤,關火。
很簡單,超級好吃,好吃又有營養!
21.蘑菇炸雞
雞胸肉切丁,香菇洗凈切丁,可以切點辣椒。
翻炒幾分鐘~很好吃。
還有烤雞翅,其實很快,如果有烤箱的話。
沸水中煮三分鐘去除血沫,取出刷醬,丟入烤箱十五分鐘。這十五分鐘足夠再做一道菜了。性價比很高。
22.糖醋土豆片
土豆切片(切片還是挺容易的),鍋里多倒點油(油多是關鍵),不停的在鍋里翻炒土豆至粘稠,然后放醋、鹽、糖攪拌均勻。很好吃。
23.西蘭花蘑菇炸蝦
將三種材料洗凈,將西蘭花打碎,蘑菇切片。
將油加熱,將蘑菇炒至出汁,然后加入蝦和西蘭花翻炒。加少許鹽,少許雞精,出鍋。
24.鹽水雞
在冷水鍋中加入半斤左右的雞胗、鹽料酒、姜片,煮7到8分鐘。期間切很多蔥絲和幾個青椒。愛也可以換成洋蔥,少許蒜粉,香菜。
取出,洗去浮沫,切成厚片。基本上一個雞胗切三四次,小的一兩次,半斤的很少。
將油燒熱,將干辣椒炸至酥脆,將雞胗片、蔥絲、辣椒絲、蒜粉、香菜等全部甩出。入火鍋品嘗。加入少許調味醬油、醋、糖即可食用!
25.洋蔥炒牛肉絲
買牛肉的時候請屠夫加工成牛肉絲(我沒有刀,切起來需要時間)350g左右。將洋蔥去皮,切成洋蔥絲。油熱后放入姜絲,牛肉絲炒至半熟(約1分鐘),放入蔥絲,再炒1分鐘,加入少量糖和醬油(口味重的朋友可以加五香粉或干辣椒),再炒1分鐘即可食用。
真的好吃又有營養。炒洋蔥是生的,吃起來又甜又脆,牛肉也很嫩。一碗白米飯,倒放在盤子里,淋上湯汁和牛肉絲洋蔥,就是一碗又好看又好吃的拌飯。
家里來客人,不知道做什么菜好,教你12道家常炒菜,簡單容易學。
本期導讀:新年家宴,分享12道家常小炒的做法,收藏好,家里來客人不用愁了。
新年就要到了,家人團圓,朋友相聚,舉杯暢飲,做一桌豐盛的家宴,一起歡度新年,新年家宴,大魚大肉少不了,家常小炒是配菜,是少不了的,新年家宴,家里來客人,不知道做什么菜好,分享12道家常小炒的做法,收藏好,學會幾道小菜,挑著做,家里來客人不犯愁了,下面分享下做法:
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【黃花菜炒雞蛋】所需材料:黃花菜(干)150克、黃瓜半根、胡蘿卜半根、雞蛋3個、油鹽適量、蔥1段、姜2片、大蒜2瓣、
做法步驟:
1.準備好所需材料,干黃花菜要提前放在冷水中泡發,黃花菜的泡發方法,一般都是用涼水泡發,如果急著吃,可以用溫水泡發,把黃花菜放入涼水里泡發1-2小時,讓黃花菜充分的吸收水分而泡漲回軟,泡發過程中換幾遍水祛除異味。黃瓜洗凈,胡蘿卜去皮洗凈。
2.把黃瓜和胡蘿卜切成菱形片,雞蛋磕入碗內,用筷子攪打均勻,使蛋清和蛋黃充分融合在一起。
3.把泡發好的黃花菜摘去梗部較硬的部位,投洗干凈待用。
4.鍋加水燒開,下入黃花菜焯水,水開后煮2-3分鐘,將黃花菜撈出,過下冷水,把黃花菜攥去水分待用。
5.鍋內加入油燒熱,淋入雞蛋液,加熱至蛋液稍凝固,把雞蛋翻炒成塊,將雞蛋塊盛出待用。
6.鍋內再添加少許油,下入蔥花,姜末,蒜片爆香,下入胡蘿卜片翻炒均勻,胡蘿卜熟吃才更有利于各種類胡蘿卜素的吸收,只要少量的油脂就能達到充分吸收的效果。
7.下入黃花菜,黃瓜片,一起翻炒1-2分鐘,再加入鹽,翻炒均勻。下入炒好的雞蛋塊,翻炒均勻,關火,盛出裝盤即可。
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【肉絲炒蒜苗】所需材料:蒜苗250克、豬肉150克、油鹽適量、姜1片、料酒1/2湯匙、生抽1湯匙、白胡椒粉1/2茶匙、
做法步驟:
1.準備好所需材料,豬肉選用稍帶一點肥肉的,炒出來的菜肴味道更好吃,將蒜苗擇洗干凈,再切成寸段待用,姜切成末。
2.將豬肉先切成片,再切成絲,粗細要均勻些。
3.鍋加油燒熱,下入肉絲煸炒,將肉絲煸炒至顏色變白,淋入料酒,生抽,煸炒均勻,將肉絲煸炒上色。
4.下入蒜苗,鹽,白胡椒粉,大火快速翻炒均勻,將蒜苗煸炒至稍變軟,關火,盛出裝盤即可。
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【木耳黃花菜炒里脊】所需材料:木耳(干)30克、黃花菜(干)1把、豬里脊150克、油鹽適量、蔥1段、姜2片、大蒜2瓣、料酒半湯匙、生抽1湯匙、雞精1茶匙、水淀粉適量、
做法步驟:
1.準備好所需材料,把干木耳和黃花菜用冷水泡發好,
2.把泡發好的木耳摘去根部,再撕成小朵,洗凈,黃花菜摘去梗部較硬的部位,投洗干凈。
3.把里脊肉切成片,加入白胡椒粉,料酒和淀粉抓勻,腌制10分鐘,這樣炒出的肉片吃著嫩,口感不柴也不腥。
4.鍋加水燒開,下入黃花菜焯水1-2分鐘,將黃花菜撈出瀝凈水分。
5.鍋內水重新燒開,下入木耳焯水1-2分鐘,將木耳撈出,瀝凈水分。
6.鍋內加入油燒熱,下入里脊肉小火翻炒,將里脊肉炒至顏色變白,下入蔥花,姜末,蒜片炒香。
7.下入木耳翻炒1-2分鐘,再下入黃花菜,再加入鹽、雞精、生抽、翻炒均勻,再淋入水量的水淀粉勾薄芡,大火翻炒均勻,關火,盛出裝盤即可。
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【金針菇韭菜炒雞蛋】材料:金針菇150克、雞蛋3個、韭菜1把、油鹽適量、姜1片、大蒜2瓣、
做法:
1.準備好所需材料,韭菜擇洗干凈,將金針菇的根部切去一段,再把金針菇中間切一刀,切成兩段,這樣方便食用,利于咀嚼,再把金針菇撕散開。
2.把韭菜切成寸段,雞蛋磕入碗內,用筷子攪打均勻,蔥切蔥花,姜切末。
3.鍋加水燒開,下入金針菇焯燙半分鐘,撈出,放在冷水中投涼,撈出攥凈水分。
4.鍋加油燒熱,淋入雞蛋液,攤開,待雞蛋液稍凝固,再翻炒成塊,盛出待用。
5.鍋內再添加少許油,下入蔥花,姜末,爆香,下入金針菇翻炒均勻。
6.下入韭菜和炒好的雞蛋塊,再加入鹽,大火快速翻炒均勻,關火,盛出裝盤即可。
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【蝦仁炒青瓜】 材料:黃瓜1根、蝦仁200克、油鹽適量、姜1片、胡椒粉1/2茶匙、料酒1/2湯匙、雞精1茶匙、淀粉適量。
做法:
1.蝦仁提前解凍,挑去蝦線,洗凈,控凈水,將姜切成小片。
2.蝦仁放在碗內,加入胡椒粉、少許鹽抓勻,在加入1/2湯匙淀粉抓勻。
3.將黃瓜去皮洗凈,順長用刀切開,一分為二,在斜刀將黃瓜切成片。
4.鍋加油燒開,下入姜片炒香,下入蝦仁翻炒至顏色變紅。
5.下入黃瓜,翻炒1-2分鐘,淋入料酒,再加入鹽,雞精,翻炒均勻,淋入水淀粉勾芡,待湯汁粘稠,關火,盛出裝盤即可。
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【木耳菠菜炒雞蛋】材料:黑木耳(干)50克、菠菜200克、雞蛋3個、油鹽適量、蔥1段、大蒜2瓣、
做法:
1.準備好所需材料,木耳提前放在溫水中泡發,木耳可用涼水(冬季可用溫水)泡發。經過3至4小時的浸泡,水慢慢地滲透到木耳中,木耳又恢復到半透明狀即為發好。這樣泡發的木耳,不但數量增多,而且質量好。菠菜擇去老葉,投洗干凈。
2.將木耳根部去除干凈,撕成小朵,雞蛋磕入碗內,用筷子抽打均勻。
3.鍋加水燒開,加入少許鹽,下入菠菜焯水1-2分鐘,焯水至菠菜變深綠就可以了,菠菜很容易熟,不要焯過火。
4.菠菜炒之前焯水,用沸水對菠菜進行焯煮時并不會分解草酸,而是對其進行了溶解稀釋。再把焯煮菠菜的水倒掉,菠菜草酸含量就大大下降了。所以做菠菜的菜肴時,首先要多做這一步,既可以除去澀味,又能大大減少草酸不好的作用,菠菜的營養成分損失也不太大。
5.將菠菜撈出,放在冷水中投涼,撈出,用手攥下水份,將菠菜切成寸段待用。
6.菠菜焯水時,在水中加入少許鹽,可以使菠菜顏色更翠綠。放在冷水中投涼,可以保持菠菜脆嫩的口感。
7.鍋加油燒熱,淋入雞蛋液,攤開,加熱至蛋液稍凝固,再翻炒成塊,盛出待用。
8.鍋內再添加少許油,下入蔥花,蒜末爆香,下入木耳翻炒1-2分鐘。
9.下入菠菜、雞蛋、鹽,大火快速翻炒均勻,關火,盛出裝盤即可。
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【荷蘭豆炒山藥】材料:荷蘭豆250克、山藥250克、木耳適量、油鹽適量、大蒜2瓣、雞精1茶匙、水淀粉適量、
做法:
1.木耳提前放在溫水中泡發,浸泡3-4小時,浸泡至木耳變軟,恢復其晶瑩剔透狀即為泡發好,然后將木耳撕成小朵。
2.荷蘭豆洗凈擇去兩端的絲兒,山藥刮去外皮,洗凈,切成菱形片。
3.鍋加水燒開,加入少許鹽,下入荷蘭豆焯水,將荷蘭豆焯水至顏色變深,熟透,焯水時加入鹽,可以使荷蘭豆顏色更翠綠。
4.撈出,放在冷水中投涼,撈出瀝凈水分,待用,焯水后放在冷水中投涼,可以保持荷蘭豆的脆嫩。
5.將水燒開,下入木耳和山藥焯水1分鐘,撈出,瀝凈水分。
6.鍋加油燒熱,下入蒜末小火煸炒,將蒜末炒出蒜香味,不要炒焦。
7.下入荷蘭豆煸炒均勻,再下入木耳和山藥,鹽,雞精,大火翻炒均勻,淋入少許水淀粉勾薄芡,大火翻炒幾下,關火,盛出裝盤即可。
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【西蘭花炒蝦仁】所需材料:冷凍蝦仁200克、西蘭花1/2棵、胡蘿卜1段、油鹽適量、大蒜2瓣、料酒1/2湯匙、白胡椒粉1/2茶匙、淀粉1/3茶匙、雞精1/2茶匙、
做法步驟:
1.將冷凍蝦仁提前放在冷水中自然化凍,蝦仁化凍后,擠去水分,用新鮮大蝦做味道更鮮,去掉蝦頭,蝦殼,挑去蝦線。
2.將蝦仁脊背切一刀,不要切透,這樣蝦仁更容易入味,加入少許鹽,白胡椒粉,料酒,淀粉,抓勻,腌制10分鐘,這樣可以去掉蝦仁的腥味,上漿后的蝦仁表面能形成一層保護膜,使蝦仁不與熱油直接接觸,間接受熱,能最大限度地保持蝦仁的水分,使烹調后的蝦仁飽滿鮮嫩。
3.將西蘭花分成小朵,放在淡鹽水中浸泡,將西蘭花放在鹽水里浸泡幾分鐘,菜蟲就跑出來了,還可有助于去除殘留農藥。
4.鍋加水燒開,加入少許鹽,淋入幾滴油,下入西蘭花焯水,西蘭花焯水時,在水中加入少許鹽,淋入幾滴油,可以使西蘭花的顏色更翠綠,將西蘭花焯水至顏色變深綠。
5.撈出,放在冷水中投涼,撈出控凈水分,待用,西蘭花焯水后放在冷水中投涼,可以保持西蘭花的口感脆嫩。
6.鍋加油燒熱,下入蒜末小火炒香,下入蝦仁翻炒,將蝦仁翻炒至顏色稍變紅。
7.下入胡蘿卜翻炒,將胡蘿卜炒至顏色變深,下入西蘭花,鹽,雞精,大火快速翻炒均勻,淋入少許水淀粉勾薄芡,翻炒幾下,關火,盛出裝盤即可。
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【農家小炒肉】
所需材料:五花肉250克、紅尖椒2個、尖椒3個、干辣椒5個、油鹽適量、蔥1段、姜2片、大蒜2瓣、料酒1湯匙、老抽1/2湯匙、白糖1茶匙、
做法步驟:
1.將五花肉切成片,青紅椒去蒂和籽,斜切成辣椒圈,干辣椒切小段,辣椒籽不要,蔥切蔥花,姜切絲,大蒜切片。
2.鍋內加入油燒熱,下入五花肉煸炒,將五花肉煸炒出油,將五花肉盛出,鍋內留油。
3.下入蔥花,姜絲,蒜片,干辣椒段爆香,下入青紅椒圈煸炒,煸炒至椒皮稍微起皺皮。
4.將五花肉片下鍋與青紅椒一同翻炒均勻,淋入老抽,料酒,再加入少許鹽和白糖,快速翻炒均勻,關火,盛出裝盤即可。
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【蒜薹炒肉絲】所需材料:蒜薹300克、豬肉150克、油鹽適量、姜2片、生抽1湯匙、料酒1\2湯匙、淀粉1\3湯匙、
做法步驟:
1.準備好所需材料,蒜薹擇洗干凈,把蒜薹切成3厘米左右長的段。
2.把豬肉切成像筷子粗細的絲
3.把醬油,料酒放在肉絲內,抓勻,在加入淀粉抓勻,最后淋入少許油抓勻,料酒可以去除豬肉的腥味,淀粉可以使肉絲炒制后口感滑嫩,不柴。加入少許油,肉絲炒制時不易粘鍋。這是炒肉絲的小技巧。
4.鍋加油燒熱,下入肉絲翻炒,將肉絲翻炒至顏色變白,將肉絲盛出待用。
5.鍋內在添加少許油,下入姜絲爆鍋,再下入蒜薹煸炒,將蒜薹炒至稍變軟,至斷生,加入鹽翻炒均勻,蒜薹不宜炒制的過爛,以免辣素被破壞,殺菌作用降低。
6.下入炒好的肉絲,大火快速翻炒均勻,關火,盛出裝盤即可。
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【地三鮮】所需材料:茄子3個、土豆1個、尖椒1個 、植物油適量、鹽3克、醬油1湯匙、蔥1段、姜2片、大蒜2瓣,淀粉1/2湯匙。
做法步驟:
1.將茄子和尖椒洗凈,土豆去皮洗凈。
2.將茄子切成滾刀塊,放在大碗內,撒上少許鹽,拌勻腌制15分鐘。
3.將土豆切成0.5厘米厚的片(也可切滾刀塊,切片可以縮短炸制時間),尖椒切滾刀塊。
4.碗內加入半碗水,1湯匙醬油,適量鹽(鹽要少放,腌制茄子時已經加入了鹽)1/2湯匙淀粉,攪拌均勻,調成汁。
5.鍋加油燒至6-7成熱,下入土豆炸至金黃,撈出瀝油待用,升高油溫至7-8成熱,下入茄塊炸至茄邊微紅,撈出瀝油待用,下入尖椒,在油中過一下,即撈出瀝油待用。
6.將鍋內油倒出,留少許油,下入蔥姜炒香,下入炸好的,土豆、茄子、尖椒,翻炒均勻。
7.淋入調好的汁,放入蒜末,加熱至湯汁粘稠,盛出即可。
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【辣炒小人仙】所需材料:小人仙800克、香菜2棵、油鹽適量、大蒜3瓣、干辣椒10幾個、蠔油1湯匙、料酒1湯匙、醬油1湯匙、白糖1茶匙、水淀粉適量、
做法步驟:
1.把水中加少許鹽,少許油,把買來的小人仙放入水中吐沙2小時,再用流動的水清洗干凈。
2.大蒜切末,香菜切寸段,干辣椒切小段,辣椒籽不要。
3.鍋加水燒開,下入小人仙焯水,焯水至小人仙的貝殼都張開,將小人仙撈出,放在清水中投洗干凈,撈出瀝凈水分待用。
4.鍋加油燒熱,下入蒜末小火炒制,將蒜蓉小火炒出蒜香味。
5.下入干辣椒炒香,不要把干辣椒炒焦了,干辣椒炒糊了有苦味。
6.下入焯好水的小人仙,大火翻炒1-2分鐘。
7.淋入醬油和蠔油,再加入鹽,白糖,料酒,大火翻炒均勻。
8.淋入少量的水淀粉勾芡,大火翻炒至湯汁都包裹在小人仙上,撒上香菜段,翻炒均勻,過火,盛出裝盤即可。
普通的食材,經過簡單的翻炒,就能變成美食,還能成為健康飲食,來保健身體健康。制作炒菜,只要你掌握了家常菜譜大全炒菜的小技巧,就能做出很多大餐來。下文就介紹了一些家常菜大全。點擊圖片進入下一頁》》家常菜譜大全炒菜 一 洋蔥炒豬肝 食材的準備: 洋蔥、豬肝 制作方法: 1 將豬肝清洗干凈,再用清水浸泡半個小時左右,再反復沖洗,切成片。 2 做一鍋開水,然后關火,將豬肝放入,焯一下,馬上撈出,放到涼水中浸泡一下。 3 將洋蔥洗凈后,切成絲。 4 在鍋中放入適量的油,油熱后,放入洋蔥,炒軟,再放入豬肝,加入適量的老抽、料酒、鹽、白糖和雞精,翻炒均勻后,勾一個芡,放上些香油,就可以出鍋了。 二 辣椒炒肉片 食材的準備: 豬肉、辣椒 制作方法: 1 將豬肉洗凈后,切成絲。用適量的味精、鹽、胡椒粉和生粉,將豬肉腌制一下。 2 在鍋中放入適量的油,油熱后,放入豬肉,翻炒至8成熟,撈出。 3 再將辣椒放入鍋中,翻炒,加入適量的鹽和味精,再放入豬肉,翻炒熟了后,就可以出鍋了。 以上就是家常菜譜大全炒菜的制作方法。掌握了簡單的烹飪方法,就可以將簡單的食材炒出美妙的滋味。