吃甘蔗有什么功效和作用吃甘蔗上火嗎
2023-03-25星座吃甘蔗有什么好處?會上火嗎?
大家好，給大家分享一下吃甘蔗有什么好處?會上火嗎?，很多人還不知道這一點。下面詳細解釋一下。現在讓我們來看看！
吃多了甘蔗會上火嗎？
吃甘蔗并不會上火，甘蔗具有清熱、生津、潤燥、補肺益胃的作用。之所以會有會“上火”的現象，是因為：
1、甘蔗主要成分是纖維，甘蔗的纖維比較特別，特別的粗，而舌頭的組織較嫩，吃甘蔗時舌頭與甘蔗的纖維產生摩擦，容易蟄傷舌頭上的組織。
2、甘蔗汁中含糖比較豐富，而舌頭上有分泌唾液的腺體，所謂的唾液就是一種酶，這種酶是一種麥芽糖酶，可以把口中的糖轉化為麥芽糖，就是這反應使舌頭起泡。
中醫認為，甘蔗入肺、胃二經，具有清熱、生津、下氣、潤燥、補肺益胃的特殊效果。因此吃甘蔗它能起到很好的治療口干以及熱病引起的傷津等。同時，甘蔗它還能可以起到很好的通便解結，飲其汁還可緩解酒精中毒。 但是，蔗糖吃的太多對大腦不是很好，并且長期實用會牙齒造成極大傷害。
參考資料
七麗時尚.七麗時尚[引用時間2018-5-1]。
吃甘蔗的好處吃甘蔗上火嗎
甘蔗味甘性寒，所以吃甘蔗是不會上火的，吃甘蔗的好處有滋補養血，清熱生津，滋養潤燥的好處，對慢性胃炎也有一定好處。
知識延展：
祖國醫學認為，甘蔗味甘性寒，甘可滋補養血，寒可清熱生津，故有滋養潤燥之功，適用于低血糖癥、心臟衰弱、津液不足、咽喉腫痛、大便干結、虛熱咳嗽等病癥，民間常用蔗汁、葡萄酒各50克，混合服，早晚各一次，對治療慢性胃炎、反胃嘔吐有很好的療效。
甘蔗還是口腔的“清潔工”，甘蔗纖維多，在反復咀嚼時就像用牙刷刷牙一樣，把殘留在口腔及牙縫中的垢物一掃而凈，從而能提高牙齒的自潔和抗齲能力，同時咀嚼甘蔗，對牙齒和口腔肌肉也是一種很好的鍛煉，有美容作用。
但由于甘蔗性寒，脾胃虛寒、胃腹寒疼者不宜食用，另外，甘蔗如生蟲變壞或被真菌污染有酒糟味時也不能食用，防止引起嘔吐、昏迷等中毒現象。
